Como manter a pele perfeita no verão

Estamos passando por uma estação muito querida no ano: verão. Não apenas as férias que nos fazem contentes sobre isso, pois o verão também é a época de muito calor, que aproveitamos muito o temo em praia, piscinas, etc. Mas, por mais que tenha benefícios, também tem uma consequência: o quanto os raios solares podem afetar a pele. Não é muito fácil cuidar da pele nesse período, mas citarei alguns cuidados que devemos ter com a pele no verão.

Até pode ser que o sol transmite vitamina D para a pele, principalmente a luz do pôr do sol - vocês sabiam disso? Descobri isso lendo um livro (Soul Love) -, mas tomar sol além da conta pode provocar queimaduras graves e até mesmo levar ao câncer. Pois é, devemos ficar bem espertas em relação à saúde da pele, então nesse post quero dar umas diquinhas simples para vocês manterem a pele linda no verão saudavelmente:

 Lembra daquela coisa que sua mãe sempre diz antes de sair em dias muitos quentes? Não esqueça do protetor solar.... Nunca mesmo! É ele que é arma para evitar câncer de pele, pois ela estará protegida. O valor máximo de FPS do protetor solar ideal para peles claras é de 15 ou 20 e para peles morenas é de 6 ou 7. Aah... Também nunca se esqueça de outra coisa: evitar se expor ao sol entre 10h00min e 15h00min - no caso, lembre-se do horário de verão. Mas nunca siga essa dica apenas no verão, faça dela sua rotina. 

 Aos poucos, vá aumento o tempo de exposição ao sol - não pense em pegar bronze de uma só vez! E, ao sair do sol, retire o bronzeador com sabonete neutro e hidrate a pele com um hidratante próprio para sua pele, de acordo com sua preferência. Eu gosto dos da Natura, eles são tão gostosos... Principalmente aquele Tododia de cereja e avelã, minha mãe tem um e, às vezes, uso ele escondido dela K' Eu tenho dois - um do Avon e outro importado, de Paris - sinceramente, o do Avon não é muito bom, o cheiro é meio ruim, mas o de Paris... hum... O nome dele é Sweet on Paris e o cheiro dele é muito bom, bem docinho... Assim como o perfume do mesmo.

 Aah, não sei se vocês prestam muito atenção nas aulas de Geografia, mas tem uma época que a gente aprende sobre latitude, longitude e talz. Mas vocês devem estar se perguntando... O que Geografia tem a ver com isso? É que o teacher explica que a cada 300 metros de altitude, os raios ultravioletas aumentam, em média, 4%. Então não se iluda com a temperatura baixa, as queimaduras de sol serão mais graves.

O que você você deve evitar...

 Micoses, não deixando o corpo em contato direto com a areia da praia poluída e, depois da diversão na água, lave cuidadosamente o corpo e o cabelo.

 Bicho geográfico, - que provoca inchaço e dores nas regiões afetadas - não frequentando praias onde animais de estimação passeiam soltos, fazendo suas necessidades em qualquer lugar.

 Brotoejas, mantendo as dobras do corpo bem secas.

 Queimaduras de água-viva, sabendo reconhecer esses organismos marinhos, para evitar tocá-los. Mas também procure saber da presença dos mesmos na praia que você pretende ir.

 Otite, - aquela dor de ouvido - mantendo os ouvidos secos e não frequentado piscinas sem tratamento adequado.